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左旋肉碱在脂肪代谢中的作用

发表时间:2018-04-27

脂肪的代谢过程需要经过线粒体膜,通过线粒体燃烧脂肪,并使之释放能量,供射你消耗,但长链脂肪酸是无法通过线粒体膜的,此时,左旋肉碱就可起到搬运工作,将长链脂肪酸搬运至屏蔽外面,送给线粒体进行氧化。

左旋肉碱该这个过程中搬运这搬运工的角色,能够消耗多少脂肪并不是取决于左旋肉碱的,而是运动量越大,脂肪消耗的越多,增加左旋肉碱只不过是为了增加脂肪的氧化性能,因此,左旋肉碱对减肥并无直接关系。

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